Bread

Croissants, Whole Grain, Margarine, Reduced Fat, Round, Fully Sliced, 3.5" x 1.5"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías326kcal / 100g
Proteínas7g11.1% de la energía
Grasas14g22.3% de la energía
Carbohidratos41.9g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.9g
Proteínas
7g (11.1%)
Grasas
14g (22.3%)
Carbohidratos
41.9g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías326kcal
Proteínas7.0g
Grasas14.0g
Carbohidratos41.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas14%
Grasas totales22%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 326 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Croissants, Whole Grain, Margarine, Reduced Fat, Round, Fully Sliced, 3.5" x 1.5" muestra 326 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 14g de grasas y 41.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium