Bread

Bridgford Heat and Serve Honey Wheat Rolls, 1.5 oz (Whole Grain), 6668

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías256kcal / 100g
Proteínas9.3g15.7% de la energía
Grasas3.5g5.9% de la energía
Carbohidratos46.5g78.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.3g
Proteínas
9.3g (15.7%)
Grasas
3.5g (5.9%)
Carbohidratos
46.5g (78.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías256kcal
Proteínas9.3g
Grasas3.5g
Carbohidratos46.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Bridgford Heat and Serve Honey Wheat Rolls, 1.5 oz (Whole Grain), 6668 muestra 256 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 3.5g de grasas y 46.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C