Bread

Bread Sticks, Whole Grain, Mozzarella Stuffed, Garlic, 7"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas11.8g20.5% de la energía
Grasas12.9g22.4% de la energía
Carbohidratos32.9g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.6g
Proteínas
11.8g (20.5%)
Grasas
12.9g (22.4%)
Carbohidratos
32.9g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas11.8g
Grasas12.9g
Carbohidratos32.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas24%
Grasas totales20%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Bread Sticks, Whole Grain, Mozzarella Stuffed, Garlic, 7" proporciona 282 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 12.9g de grasas y 32.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium