Bread
Bread, Sourdough, Pan-Baked, Thin Sliced, 5.75" x 5"
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías215kcal / 100g
Proteínas7.7g14.9% de la energía
Grasas0.8g1.6% de la energía
Carbohidratos43.1g83.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.6g
Proteínas
7.7g (14.9%)Grasas
0.8g (1.6%)Carbohidratos
43.1g (83.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías215kcal
Proteínas7.7g
Grasas0.8g
Carbohidratos43.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas15%
Grasas totales1%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Bread, Sourdough, Pan-Baked, Thin Sliced, 5.75" x 5" muestra 215 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 0.8g de grasas y 43.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes