Bread

Biscuits, Honey Wheat, Whole Grain, Low Sodium, Pillow Pack, Sliced, 2.25" x 1"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas7.1g11.1% de la energía
Grasas10.7g16.7% de la energía
Carbohidratos46.4g72.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.2g
Proteínas
7.1g (11.1%)
Grasas
10.7g (16.7%)
Carbohidratos
46.4g (72.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas7.1g
Grasas10.7g
Carbohidratos46.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Biscuits, Honey Wheat, Whole Grain, Low Sodium, Pillow Pack, Sliced, 2.25" x 1" revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 10.7g de lípidos y 46.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium