Bread

Bagel Cinnamon Raisin, Clean, Thaw&Serve, Sliced, 12/6/4 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas8.8g14.0% de la energía
Grasas0.9g1.4% de la energía
Carbohidratos53.1g84.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.8g
Proteínas
8.8g (14.0%)
Grasas
0.9g (1.4%)
Carbohidratos
53.1g (84.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas8.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos53.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Bagel Cinnamon Raisin, Clean, Thaw&Serve, Sliced, 12/6/4 oz revela un aporte de 257 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 0.9g de lípidos y 53.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium