Bread

12/12ct Ultra Loco Bread Round

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas7g13.5% de la energía
Grasas2.6g5.0% de la energía
Carbohidratos42.1g81.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.7g
Proteínas
7g (13.5%)
Grasas
2.6g (5.0%)
Carbohidratos
42.1g (81.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas7.0g
Grasas2.6g
Carbohidratos42.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 12/12ct Ultra Loco Bread Round revela un aporte de 228 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 2.6g de lípidos y 42.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium