Bread & Muffin Mixes
PLAIN PANKO CRISPY BREAD CRUMBS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas10g10.0% de la energía
Grasas3.3g3.3% de la energía
Carbohidratos86.7g86.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
10g (10.0%)Grasas
3.3g (3.3%)Carbohidratos
86.7g (86.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas10.0g
Grasas3.3g
Carbohidratos86.7g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas20%
Grasas totales5%
Carbohidratos32%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PLAIN PANKO CRISPY BREAD CRUMBS proporciona 429 kcal. Contiene 10g de proteínas, 3.3g de grasas y 86.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes