Bread & Muffin Mixes
PANKO, BREAD CRUMBS WITH ITALIAN SEASONING
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas14.3g15.4% de la energía
Grasas7.1g7.7% de la energía
Carbohidratos71.4g76.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.8g
Proteínas
14.3g (15.4%)Grasas
7.1g (7.7%)Carbohidratos
71.4g (76.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas14.3g
Grasas7.1g
Carbohidratos71.4g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas29%
Grasas totales11%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de PANKO, BREAD CRUMBS WITH ITALIAN SEASONING muestra 357 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 7.1g de grasas y 71.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes