Bread & Muffin Mixes

ITALIAN STYLE BREAD CRUMBS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas16.7g18.5% de la energía
Grasas6.7g7.4% de la energía
Carbohidratos66.7g74.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.1g
Proteínas
16.7g (18.5%)
Grasas
6.7g (7.4%)
Carbohidratos
66.7g (74.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas16.7g
Grasas6.7g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas33%
Grasas totales10%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN STYLE BREAD CRUMBS revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 6.7g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium