Bread & Muffin Mixes

ITALIAN SEASONED PANKO BREAD CRUMBS, ITALIAN SEASONED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas10g11.8% de la energía
Grasas11.7g13.8% de la energía
Carbohidratos63.3g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.0g
Proteínas
10g (11.8%)
Grasas
11.7g (13.8%)
Carbohidratos
63.3g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas10.0g
Grasas11.7g
Carbohidratos63.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas20%
Grasas totales18%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN SEASONED PANKO BREAD CRUMBS, ITALIAN SEASONED revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 11.7g de lípidos y 63.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium