Bread & Muffin Mixes

ITALIAN HERB PANKO BREAD CRUMBS, ITALIAN HERB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías371kcal / 100g
Proteínas11.4g13.8% de la energía
Grasas5.7g6.9% de la energía
Carbohidratos65.7g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.8g
Proteínas
11.4g (13.8%)
Grasas
5.7g (6.9%)
Carbohidratos
65.7g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías371kcal
Proteínas11.4g
Grasas5.7g
Carbohidratos65.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas23%
Grasas totales9%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN HERB PANKO BREAD CRUMBS, ITALIAN HERB revela un aporte de 371 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 5.7g de lípidos y 65.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium