Bread & Muffin Mixes
GOURMET BREAD CRUMBS, TOASTED COCONUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías387kcal / 100g
Proteínas12.9g14.5% de la energía
Grasas4.8g5.4% de la energía
Carbohidratos71g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.7g
Proteínas
12.9g (14.5%)Grasas
4.8g (5.4%)Carbohidratos
71g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías387kcal
Proteínas12.9g
Grasas4.8g
Carbohidratos71.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas26%
Grasas totales7%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de GOURMET BREAD CRUMBS, TOASTED COCONUT proporciona 387 kcal. Contiene 12.9g de proteínas, 4.8g de grasas y 71g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes