Bread & Muffin Mixes

BREAD, SCONE & ROLL MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas12.1g14.0% de la energía
Grasas4.5g5.2% de la energía
Carbohidratos69.7g80.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.3g
Proteínas
12.1g (14.0%)
Grasas
4.5g (5.2%)
Carbohidratos
69.7g (80.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas12.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos69.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales7%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BREAD, SCONE & ROLL MIX revela un aporte de 364 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.1g de proteínas, 4.5g de lípidos y 69.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium