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Whole Grain Reduced Fat Sugar Cookie

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías372kcal / 100g
Proteínas4.7g5.9% de la energía
Grasas14g17.7% de la energía
Carbohidratos60.5g76.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.2g
Proteínas
4.7g (5.9%)
Grasas
14g (17.7%)
Carbohidratos
60.5g (76.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías372kcal
Proteínas4.7g
Grasas14.0g
Carbohidratos60.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas9%
Grasas totales22%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 372 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Whole Grain Reduced Fat Sugar Cookie muestra 372 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 14g de grasas y 60.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium