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PEPPERIDGE FARM CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías467kcal / 100g
Proteínas10g11.1% de la energía
Grasas16.7g18.6% de la energía
Carbohidratos63.3g70.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
10g (11.1%)
Grasas
16.7g (18.6%)
Carbohidratos
63.3g (70.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías467kcal
Proteínas10.0g
Grasas16.7g
Carbohidratos63.3g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas20%
Grasas totales26%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga167minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PEPPERIDGE FARM CRACKERS muestra 467 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 16.7g de grasas y 63.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium