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NABISCO PREMIUM CRACKERS 1X16 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías438kcal / 100g
Proteínas6.3g6.9% de la energía
Grasas9.4g10.4% de la energía
Carbohidratos75g82.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.7g
Proteínas
6.3g (6.9%)
Grasas
9.4g (10.4%)
Carbohidratos
75g (82.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías438kcal
Proteínas6.3g
Grasas9.4g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas13%
Grasas totales14%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 438 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de NABISCO PREMIUM CRACKERS 1X16 OZ proporciona 438 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 9.4g de grasas y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium