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NABISCO OREO COOKIES REDUCED FAT1X14.3 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías441kcal / 100g
Proteínas2.9g3.0% de la energía
Grasas13.2g13.8% de la energía
Carbohidratos79.4g83.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.5g
Proteínas
2.9g (3.0%)
Grasas
13.2g (13.8%)
Carbohidratos
79.4g (83.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías441kcal
Proteínas2.9g
Grasas13.2g
Carbohidratos79.4g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas6%
Grasas totales20%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 441 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga158minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de NABISCO OREO COOKIES REDUCED FAT1X14.3 OZ proporciona 441 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 13.2g de grasas y 79.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium