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NABISCO NEWTONS COOKIES WHOLE GRAIN 1X10 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías345kcal / 100g
Proteínas3.5g4.1% de la energía
Grasas5.2g6.1% de la energía
Carbohidratos75.9g89.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.6g
Proteínas
3.5g (4.1%)
Grasas
5.2g (6.1%)
Carbohidratos
75.9g (89.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías345kcal
Proteínas3.5g
Grasas5.2g
Carbohidratos75.9g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de NABISCO NEWTONS COOKIES WHOLE GRAIN 1X10 OZ revela un aporte de 345 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 5.2g de lípidos y 75.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C