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NABISCO HONEY MAID GRAHAM CRACKER CRUMBS SUPERMIX 1X13.5 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías438kcal / 100g
Proteínas6.3g6.5% de la energía
Grasas9.4g9.7% de la energía
Carbohidratos81.2g83.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.9g
Proteínas
6.3g (6.5%)
Grasas
9.4g (9.7%)
Carbohidratos
81.2g (83.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías438kcal
Proteínas6.3g
Grasas9.4g
Carbohidratos81.2g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas13%
Grasas totales14%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 438 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de NABISCO HONEY MAID GRAHAM CRACKER CRUMBS SUPERMIX 1X13.5 OZ revela un aporte de 438 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 9.4g de lípidos y 81.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium