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NABISCO HONEY MAID GRAHAM COOKIES FRESH 1X12.2 OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías414kcal / 100g
Proteínas6.9g7.2% de la energía
Grasas10.3g10.7% de la energía
Carbohidratos79.3g82.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.5g
Proteínas
6.9g (7.2%)Grasas
10.3g (10.7%)Carbohidratos
79.3g (82.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías414kcal
Proteínas6.9g
Grasas10.3g
Carbohidratos79.3g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 414 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar99minutos
🧘♀️Yoga148minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de NABISCO HONEY MAID GRAHAM COOKIES FRESH 1X12.2 OZ revela un aporte de 414 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 10.3g de lípidos y 79.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes