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NABISCO GRAHAM CRACKER CRUMBS 1X5 LB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías424kcal / 100g
Proteínas6.1g6.4% de la energía
Grasas10.6g11.1% de la energía
Carbohidratos78.8g82.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.5g
Proteínas
6.1g (6.4%)
Grasas
10.6g (11.1%)
Carbohidratos
78.8g (82.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías424kcal
Proteínas6.1g
Grasas10.6g
Carbohidratos78.8g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas12%
Grasas totales16%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 424 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de NABISCO GRAHAM CRACKER CRUMBS 1X5 LB revela un aporte de 424 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.1g de proteínas, 10.6g de lípidos y 78.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium