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Mexican Original 5.25" Yellow Taco Shells

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías473kcal / 100g
Proteínas7g7.5% de la energía
Grasas20.4g22.0% de la energía
Carbohidratos65.4g70.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.8g
Proteínas
7g (7.5%)
Grasas
20.4g (22.0%)
Carbohidratos
65.4g (70.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías473kcal
Proteínas7.0g
Grasas20.4g
Carbohidratos65.4g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas14%
Grasas totales31%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 473 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga169minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Mexican Original 5.25" Yellow Taco Shells muestra 473 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 20.4g de grasas y 65.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium