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Lance Sandwich Crackers, Toasty Peanut Butter, 6 Individually Wrapped Packs, 4 Sandwiches Each

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas12.5g13.0% de la energía
Grasas25g26.1% de la energía
Carbohidratos58.3g60.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.8g
Proteínas
12.5g (13.0%)
Grasas
25g (26.1%)
Carbohidratos
58.3g (60.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas12.5g
Grasas25.0g
Carbohidratos58.3g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas25%
Grasas totales38%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Lance Sandwich Crackers, Toasty Peanut Butter, 6 Individually Wrapped Packs, 4 Sandwiches Each revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 25g de lípidos y 58.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium