Biscuits/Cookies
Kellogg's Cheez It Crackers Whole Grain 12.4oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías517kcal / 100g
Proteínas10.3g10.7% de la energía
Grasas27.6g28.6% de la energía
Carbohidratos58.6g60.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.5g
Proteínas
10.3g (10.7%)Grasas
27.6g (28.6%)Carbohidratos
58.6g (60.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías517kcal
Proteínas10.3g
Grasas27.6g
Carbohidratos58.6g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas21%
Grasas totales42%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 517 kcal)
🏃♂️Correr47minutos
🚴♀️Ciclismo59minutos
🚶♂️Caminar123minutos
🧘♀️Yoga185minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Kellogg's Cheez It Crackers Whole Grain 12.4oz revela un aporte de 517 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 27.6g de lípidos y 58.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes