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Kellogg's Cheez It Crackers White Cheddar 1.5oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas9.5g10.0% de la energía
Grasas23.8g25.0% de la energía
Carbohidratos61.9g65.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.2g
Proteínas
9.5g (10.0%)
Grasas
23.8g (25.0%)
Carbohidratos
61.9g (65.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas9.5g
Grasas23.8g
Carbohidratos61.9g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas19%
Grasas totales37%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Kellogg's Cheez It Crackers White Cheddar 1.5oz muestra 500 calorías por 100g. Ofrece 9.5g de proteínas, 23.8g de grasas y 61.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium