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Crave-N-Rave Whole Grain 0.9 oz Heavenly Ranch Spikerz Cracker Bites, Individually Wrapped, 300 ct

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías397kcal / 100g
Proteínas7.9g9.5% de la energía
Grasas11.9g14.3% de la energía
Carbohidratos63.5g76.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.3g
Proteínas
7.9g (9.5%)
Grasas
11.9g (14.3%)
Carbohidratos
63.5g (76.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías397kcal
Proteínas7.9g
Grasas11.9g
Carbohidratos63.5g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas16%
Grasas totales18%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 397 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga142minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Crave-N-Rave Whole Grain 0.9 oz Heavenly Ranch Spikerz Cracker Bites, Individually Wrapped, 300 ct revela un aporte de 397 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 11.9g de lípidos y 63.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium