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Appleways Whole Grain 1.85 oz Veggie Crispy Crackers, Individually Wrapped, Each

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías404kcal / 100g
Proteínas7.7g8.9% de la energía
Grasas13.5g15.6% de la energía
Carbohidratos65.4g75.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
7.7g (8.9%)
Grasas
13.5g (15.6%)
Carbohidratos
65.4g (75.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías404kcal
Proteínas7.7g
Grasas13.5g
Carbohidratos65.4g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas15%
Grasas totales21%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Appleways Whole Grain 1.85 oz Veggie Crispy Crackers, Individually Wrapped, Each muestra 404 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 13.5g de grasas y 65.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium