Beef Products

Beef, variety meats and by-products, thymus, cooked, braised

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías319kcal / 100g
Proteínas21.8g46.6% de la energía
Grasas25g53.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.8g
Proteínas
21.8g (46.6%)
Grasas
25g (53.4%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías319kcal
Proteínas21.8g
Grasas25.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas44%
Grasas totales38%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Beef, variety meats and by-products, thymus, cooked, braised revela un aporte de 319 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.8g de proteínas, 25g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes