Beef Products
Beef, variety meats and by-products, brain, cooked, pan-fried
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías196kcal / 100g
Proteínas12.6g44.4% de la energía
Grasas15.8g55.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.4g
Proteínas
12.6g (44.4%)Grasas
15.8g (55.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías196kcal
Proteínas12.6g
Grasas15.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas25%
Grasas totales24%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, variety meats and by-products, brain, cooked, pan-fried revela un aporte de 196 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.6g de proteínas, 15.8g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes