Beef Products
Beef, top sirloin, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, broiled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías170kcal / 100g
Proteínas29.3g85.4% de la energía
Grasas5g14.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.3g
Proteínas
29.3g (85.4%)Grasas
5g (14.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías170kcal
Proteínas29.3g
Grasas5.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas59%
Grasas totales8%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, top sirloin, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, broiled muestra 170 calorías por 100g. Ofrece 29.3g de proteínas, 5g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes