Beef Products
Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías351kcal / 100g
Proteínas22.8g44.8% de la energía
Grasas28.1g55.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.9g
Proteínas
22.8g (44.8%)Grasas
28.1g (55.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías351kcal
Proteínas22.8g
Grasas28.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas46%
Grasas totales43%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 351 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, roasted proporciona 351 kcal. Contiene 22.8g de proteínas, 28.1g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes