Beef Products
Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías253kcal / 100g
Proteínas27.5g64.7% de la energía
Grasas15g35.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.5g
Proteínas
27.5g (64.7%)Grasas
15g (35.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías253kcal
Proteínas27.5g
Grasas15.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas55%
Grasas totales23%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 253 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga90minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, roasted revela un aporte de 253 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 27.5g de proteínas, 15g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes