Beef Products
Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías378kcal / 100g
Proteínas22.5g41.8% de la energía
Grasas31.3g58.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.8g
Proteínas
22.5g (41.8%)Grasas
31.3g (58.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías378kcal
Proteínas22.5g
Grasas31.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas45%
Grasas totales48%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted proporciona 378 kcal. Contiene 22.5g de proteínas, 31.3g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes