Beef Products

Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, cooked, roasted

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías372kcal / 100g
Proteínas22.8g42.8% de la energía
Grasas30.5g57.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.3g
Proteínas
22.8g (42.8%)
Grasas
30.5g (57.2%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías372kcal
Proteínas22.8g
Grasas30.5g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas46%
Grasas totales47%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 372 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, cooked, roasted proporciona 372 kcal. Contiene 22.8g de proteínas, 30.5g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes