Beef Products
Beef, rib eye steak/roast, bone-in, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías248kcal / 100g
Proteínas18.4g48.8% de la energía
Grasas19.3g51.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.7g
Proteínas
18.4g (48.8%)Grasas
19.3g (51.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías248kcal
Proteínas18.4g
Grasas19.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas37%
Grasas totales30%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, rib eye steak/roast, bone-in, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw revela un aporte de 248 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.4g de proteínas, 19.3g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes