Beef Products
Beef, rib eye steak/roast, bone-in, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías260kcal / 100g
Proteínas17.9g46.0% de la energía
Grasas21g54.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.9g
Proteínas
17.9g (46.0%)Grasas
21g (54.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías260kcal
Proteínas17.9g
Grasas21.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas36%
Grasas totales32%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, rib eye steak/roast, bone-in, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw muestra 260 calorías por 100g. Ofrece 17.9g de proteínas, 21g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes