Beef Products
Beef, rib eye, small end (ribs 10-12), separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, broiled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías234kcal / 100g
Proteínas28g68.8% de la energía
Grasas12.7g31.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.7g
Proteínas
28g (68.8%)Grasas
12.7g (31.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías234kcal
Proteínas28.0g
Grasas12.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas56%
Grasas totales20%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 234 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, rib eye, small end (ribs 10-12), separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, broiled muestra 234 calorías por 100g. Ofrece 28g de proteínas, 12.7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes