Beef Products

Beef, rib eye roast, bone-in, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías307kcal / 100g
Proteínas23.5g49.9% de la energía
Grasas23.6g50.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.1g
Proteínas
23.5g (49.9%)
Grasas
23.6g (50.1%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías307kcal
Proteínas23.5g
Grasas23.6g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas47%
Grasas totales36%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 307 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga110minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Beef, rib eye roast, bone-in, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted proporciona 307 kcal. Contiene 23.5g de proteínas, 23.6g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes