Beef Products
Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías360kcal / 100g
Proteínas24.2g45.3% de la energía
Grasas29.2g54.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.4g
Proteínas
24.2g (45.3%)Grasas
29.2g (54.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías360kcal
Proteínas24.2g
Grasas29.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas48%
Grasas totales45%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised revela un aporte de 360 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24.2g de proteínas, 29.2g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes