Beef Products
Beef, New Zealand, imported, eye round, separable lean and fat, cooked, slow roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías168kcal / 100g
Proteínas29.5g84.0% de la energía
Grasas5.6g16.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.1g
Proteínas
29.5g (84.0%)Grasas
5.6g (16.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías168kcal
Proteínas29.5g
Grasas5.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas59%
Grasas totales9%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, New Zealand, imported, eye round, separable lean and fat, cooked, slow roasted revela un aporte de 168 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 29.5g de proteínas, 5.6g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes