Beef Products
Beef, loin, top sirloin filet, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías165kcal / 100g
Proteínas30.8g86.8% de la energía
Grasas4.7g13.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.5g
Proteínas
30.8g (86.8%)Grasas
4.7g (13.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías165kcal
Proteínas30.8g
Grasas4.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas62%
Grasas totales7%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beef, loin, top sirloin filet, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled proporciona 165 kcal. Contiene 30.8g de proteínas, 4.7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumMagnesiumVitamin APotassiumZincSodiumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes