Beef Products
Beef, loin, top loin steak, boneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, grilled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías275kcal / 100g
Proteínas25.7g57.2% de la energía
Grasas19.2g42.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.9g
Proteínas
25.7g (57.2%)Grasas
19.2g (42.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías275kcal
Proteínas25.7g
Grasas19.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas51%
Grasas totales30%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, loin, top loin steak, boneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, grilled muestra 275 calorías por 100g. Ofrece 25.7g de proteínas, 19.2g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes