Beef Products
Beef, ground, 85% lean meat / 15% fat, loaf, cooked, baked
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías240kcal / 100g
Proteínas25.9g64.3% de la energía
Grasas14.4g35.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.3g
Proteínas
25.9g (64.3%)Grasas
14.4g (35.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías240kcal
Proteínas25.9g
Grasas14.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas52%
Grasas totales22%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, ground, 85% lean meat / 15% fat, loaf, cooked, baked revela un aporte de 240 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25.9g de proteínas, 14.4g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes