Beef Products
Beef, ground, 75% lean meat / 25% fat, crumbles, cooked, pan-browned
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías277kcal / 100g
Proteínas26.3g59.1% de la energía
Grasas18.2g40.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.5g
Proteínas
26.3g (59.1%)Grasas
18.2g (40.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías277kcal
Proteínas26.3g
Grasas18.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas53%
Grasas totales28%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 277 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga99minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beef, ground, 75% lean meat / 25% fat, crumbles, cooked, pan-browned proporciona 277 kcal. Contiene 26.3g de proteínas, 18.2g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes