Beef Products
Beef, ground, 70% lean meat / 30% fat, patty, cooked, broiled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías277kcal / 100g
Proteínas25.4g57.6% de la energía
Grasas18.7g42.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.1g
Proteínas
25.4g (57.6%)Grasas
18.7g (42.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías277kcal
Proteínas25.4g
Grasas18.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas51%
Grasas totales29%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 277 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga99minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beef, ground, 70% lean meat / 30% fat, patty, cooked, broiled proporciona 277 kcal. Contiene 25.4g de proteínas, 18.7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes