Beef Products
Beef, chuck, top blade, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, broiled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas25.7g72.0% de la energía
Grasas10g28.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.7g
Proteínas
25.7g (72.0%)Grasas
10g (28.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas25.7g
Grasas10.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas51%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, chuck, top blade, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, broiled muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 25.7g de proteínas, 10g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes