Beef Products

Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, tenderloin steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 9, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías248kcal / 100g
Proteínas18.5g48.4% de la energía
Grasas19.1g50.0% de la energía
Carbohidratos0.6g1.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.2g
Proteínas
18.5g (48.4%)
Grasas
19.1g (50.0%)
Carbohidratos
0.6g (1.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías248kcal
Proteínas18.5g
Grasas19.1g
Carbohidratos0.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas37%
Grasas totales29%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, tenderloin steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 9, raw muestra 248 calorías por 100g. Ofrece 18.5g de proteínas, 19.1g de grasas y 0.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes