Beef, excludes ground
Beef, neck bones
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas25.9g61.1% de la energía
Grasas16.5g38.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.4g
Proteínas
25.9g (61.1%)Grasas
16.5g (38.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas25.9g
Grasas16.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas52%
Grasas totales25%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beef, neck bones proporciona 257 kcal. Contiene 25.9g de proteínas, 16.5g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes