Baking/Cooking Mixes/Supplies

Double Cheeseburger Macaroni Hamburger Helper

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas11.6g34.4% de la energía
Grasas6.6g19.6% de la energía
Carbohidratos15.5g46.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.7g
Proteínas
11.6g (34.4%)
Grasas
6.6g (19.6%)
Carbohidratos
15.5g (46.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas11.6g
Grasas6.6g
Carbohidratos15.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas23%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Double Cheeseburger Macaroni Hamburger Helper proporciona 171 kcal. Contiene 11.6g de proteínas, 6.6g de grasas y 15.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium